Медики выяснили, какими проблемами со здоровьем грозит ношение «неправильных» кроссовок.
Как пишет Medicalxpress, неподходящая обувь может вызвать боль в конечностях, а также спровоцировать подошвенный фасциит. Этот воспалительный процесс поражает связку. Кроме того, такая обувь грозит стрессовым переломом и потерей ногтей.
Специалисты рекомендуют учитывать при выборе кроссовок тип собственной стопы, а также стиль бега и рельеф местности. При этом обувь лучше выбирать во второй половине дня, когда нога становится немного больше.
Ранее «Мойка78» писала о том, что людям, склонным к ожирению, необходимо заниматься сразу несколькими видами спорта или бальными танцами. Такие рекомендации дают тайваньские медики. По мнению врачей, так человек может обмануть гены, которые способствуют набору лишнего веса.
VK
OK
Telegram
Дзен