Исследователи рассказали, что помогает улучшить работу мозга. Оказалось, что прогулки продолжительностью 30 минут благотворно сказываются на самочувствии.
Об этом заявили канадские ученые. В эксперименте участвовали добровольцы. Некоторые из них вообще не пили кофе, другие же выпивали чашку ароматного напитка каждый день.
От одной группы эксперты требовали заниматься физическими упражнениями, а остальные принимали кофеин.
Оказалось, что польза от небольшой прогулки являлась такой же, как и от кофеина.
Как ранее писала «Мойка78», американские химики вывели рецепт «идеального кофе». Они изучили, как взаимодействует кофе с кипятком.
Если взять 15 грамм кофе, а не 20, и грубо помолоть их, у вас получится напиток, который обладает отличным вкусом и быстро заваривается.