08:19, 04 Апр 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Диетологи рассказали, какие продукты помогают при укачивании в транспорте

Диетологи из Испании Фатима Бранко и Нурия Монфуледа рассказали, какие продукты помогают избежать укачивания в транспорте.

В интервью изданию La Vanguardia они отметили, что хорошим вариантом для путешествий являются блюда из риса. По словам специалистов, желательно выбирать коричневый рис, готовить его как можно проще и без большого количества воды.

Диетологи добавили, что из легких закусок следует есть яблоки и арахис. Они подчеркнули, что яблоко стоит употреблять очищенным и тертым.

Бранко заметила, что «классическим» средством от головокружений является имбирь. Специалисты отметили, что тем, кому не нравится вкус имбиря, следует употреблять его настои с добавлением различных фруктов. Еще одним продуктом, помогающим при укачивании, является свежий несоленый сыр.

Диетологи рекомендовали тем, кто страдает от укачивания, во время путешествий или дальних поездок избегать очень тяжелой и жирной пищи, газированных напитков, выпечки и алкоголя.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, объявляет open call для участников в преддверии пятого сезона проекта Art Spacе&Co. Культурный кластер в Парке на Елагином острове объединяет представителей городских комьюнити и предлагает возможности площадки для коллабораций в сферах искусства, бизнеса, технологий, саморазвития и здорового образа жизни. Подать заявку можно до 20 апреля 2025 года.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.