23:15, 03 Апр 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Павлова назвала способ снизить риск онкологии, инфаркта и инсульта

Специалист-эндокринолог Зухра Павлова назвала средство, способное снизить риск инсульта и рака, сообщила она в своём Instagram.

По мнению эксперта, чтобы избежать онкологии, инфаркта и инсульта неообходимо три раза в неделю совершать непродолжительную физическую нагрузку.

В пример она поставила исследование, в котором приняли участие мужчины в возрасте от 27 до 54 лет после перенесенного инфаркта миокарда. У них взяли все необходимые анализы, а затем предложили по 30 минут ездить на велосипеде. Регулярность занятий должна составить три раза в неделю. Продолжительность эксперимента три месяца.

Результаты показали, что повторный анализ крови улучшился.

 

«Так что крутите педали, увеличивайте свою продолжительность жизни! И это бесплатно»

 

— заключила Павлова.

Ранее Мойка 78 сообщала, что британские учёные нашли способ «дать отсрочку» старости.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, объявляет open call для участников в преддверии пятого сезона проекта Art Spacе&Co. Культурный кластер в Парке на Елагином острове объединяет представителей городских комьюнити и предлагает возможности площадки для коллабораций в сферах искусства, бизнеса, технологий, саморазвития и здорового образа жизни. Подать заявку можно до 20 апреля 2025 года.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.