29 Июн 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Учёные назвали продукты, которые позволяют бороться со старением

Ученые выявили новую пользу от витамина D. Оказалось, что элемент способен не только укреплять иммунитет, улучшать память и нервную систему, но и позитивно влиять на состояние кожи.

Достаточное количество витамина D в организме поддерживает кожу человека в здоровом и ухоженном состоянии, а также положительно влияет на продолжительность жизни.

Чтобы включить витамин в свой рацион, учёные советует чаще есть морепродукты, яичные желтки, грибы и говяжью печень.

Ранее «Мойка78» сообщала, что печенье, чипсы, гамбургеры, колбаса и прочие полуфабрикаты могут ускорить биологическое старение организма.

Регулярное употребление такой еды вызывает дефицит питательных веществ в организме и приводит к пагубным изменениям в структуре и строении хромосом.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Застройщик «Главстрой Санкт-Петербург» завершает работы по строительству поликлиники для пациентов всех возрастов и детского сада в ЖК «Юнтолово». Два здания введут в эксплуатацию в 2025 году, а общее число социальных объектов в микрорайоне увеличится до семи.

Компания обновила телеком-сеть в южных и северо-западных регионах, что помогло повысить качество интернета на автодорогах. Инженеры установили новые LTE-станции в таких регионах, как Красносельский, Кировский, Московский, Пушкинский и других. Особое внимание уделили местам рядом с такими важными транспортными маршрутами, как Пулковское шоссе, ведущее к аэропорту, и другие дороги, соединяющие город с пригородами.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.