26 Апр 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Учёные назвали продукты, которые позволяют бороться со старением

Ученые выявили новую пользу от витамина D. Оказалось, что элемент способен не только укреплять иммунитет, улучшать память и нервную систему, но и позитивно влиять на состояние кожи.

Достаточное количество витамина D в организме поддерживает кожу человека в здоровом и ухоженном состоянии, а также положительно влияет на продолжительность жизни.

Чтобы включить витамин в свой рацион, учёные советует чаще есть морепродукты, яичные желтки, грибы и говяжью печень.

Ранее «Мойка78» сообщала, что печенье, чипсы, гамбургеры, колбаса и прочие полуфабрикаты могут ускорить биологическое старение организма.

Регулярное употребление такой еды вызывает дефицит питательных веществ в организме и приводит к пагубным изменениям в структуре и строении хромосом.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

В поселке Кюмлено Колтушского сельского поселения продолжает назревать социальный конфликт. Памятник участникам СВО, чуть ли не на дороге, похоже, не единственная затея «дружелюбного соседа» кюмленцев, вызывающая у них обиду за героев и гнев праведный.

Яндекс Еда обновила ресторанный гид Ultima Guide для Санкт-Петербурга. В версию 2025 года вошли 50 мест, отобранных с помощью нейросети, оценок клиентов сервиса и экспертов ресторанного рынка. Победителей огласили 16 апреля на торжественном мероприятии в Культурном центре «Сообщество».

Подпишись на соцсети:

Новости дня

По теме

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.