04 Июл 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Интервальное голодание способно влиять на воспаления

Американские ученые открыли способность интервального типа питания влиять на воспалительные процессы в организме.

Исследователи крупнейшего поставщика медицинских услуг в США  Intermountain Healthcare провели эксперимент в котором участвовало 67 человек. Ученые обследовали пациентов в возрасте от 21 до 70 лет. Их всех объединяло наличие  признаков метаболического синдрома или диабет второго типа. У всех участников был повышен уровень холестерина в крови, — сообщается в исследовании, которое было опубликовано в журнале «Medical xpress».

Добровольцы были разделены на две группы: 31 человек питались по привычной схеме питания, 36 придерживались системы интервального голодания.

Вторая группа в течении недели два раза не употребляла пищу весь день, разрешена была только вода. На следующем этапе количество дней голода сократилось до одного. По такой схеме пациенты питали 22 недели.

Исследование ученых длилось 26 недель.

По итогу было сделано несколько выводов: у группы, которая придерживались системы интервального голодание вырос показатель белка, который связан с воспалением в организме —  галектин-3, при этом, показатель инсулинрезистентности снизился.

Ранее Мойка78 сообщала, что американские ученые выяснили, что диета способна замедлить рост раковых опухолей.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, расширил покрытие и увеличил емкость сети в популярных локациях летнего отдыха петербуржцев на побережье Финского залива. Технические работы затронули Сестрорецк, Зеленогорск, Репино и Комарово.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.