12 Авг 2026, Ср

Дата:

Поделиться:

Диетолог рассказала, чем заменить фастфуд

Врач-диетолог посоветовала обратить внимание на здоровые альтернативы бургерам.

McDonald`s, Coca-Cola и PepsiCo объявили об уходе с российского рынка. Любители фастфуда остались без бургеров и сладкой газировки. Однако врач-диетолог отдела диетологической помощи ФГБУ «НМИЦ эндокринологии» Елизавета Варданян предложила здоровую альтернативу.

Если нужно быстро чем-то перекусить Варданян советует обратить внимание на кисломолочные продукты, орехи, а также на фрукты и овощи. Также можно приготовить домашнюю альтернативу бургеру — бутерброд из цельнозернового хлеба с сыром и овощами. Рекомендации эксперта передаёт агенство РИА Новости.

Диетолог напомнила, что потребление фастфуда может привести к инсулинорезистентности, воспалениям, а также кариесу и к развитию хронических метаболических заболеваний.

Ранее Мойка78 сообщала, что владельцы отечественных фудтраков готовы накормить петербуржцев.

Подпишитесь на наш официальный канал в мессенджере MAX «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

9 августа 2026 года строители всей страны отметят 70-й юбилей профессионального праздника. Его история началась в 1955 году с визита первого секретаря Никиты Хрущёва на Жигулёвскую ГЭС. Он, впечатлённый масштабом стройки, предложил учредить День строителя. И уже через месяц вышел соответствующий указ, а первое торжество состоялось 12 августа 1956 года и было приурочено к открытию стадиона в Лужниках, построенного в рекордные 450 дней.

Жизнь за городом давно перестала быть компромиссом между природой и комфортом. Сегодня покупатель выбирает не просто квартиру в более спокойной локации, а возможность жить в собственном ритме — там, где по утрам слышно пение птиц, прогулка не требует долгой поездки до ближайшего парка, а городская инфраструктура остается доступной без ежедневных сложностей. Именно на таком балансе построен новый проект федерального девелопера GloraX — жилой квартал комфорт-класса «Романовка», который появится во Всеволожском районе Ленинградской области. Проект строится между поселками Романовка и Малая Романовка, всего в десяти минутах езды от центра Всеволожска и с удобными выездами на Дорогу жизни и Колтушское шоссе. Такое расположение позволяет сохранить связь с городом, не отказываясь от преимуществ жизни рядом с природой.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.