«Плохой» холестерин представляет серьезную опасность для здоровья человека. Медики назвали три эффективных напитка для снижения высокого уровня холестерина.
«Плохой» холестерин может спровоцировать развитие сердечно-сосудистых заболеваний, например, острый инфаркт миокарда или инсульт, а также вызвать нарушение мозгового кровоснабжения.
Эксперты портала«Eat This, Not That!» назвали четыре напитка, которые помогут в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, укреплении иммунитета и снижения уровня «плохого» холестерина.
Так, по словам медиков, самым эффективным способом избежать возможные проблемы со здоровьем является изменение рациона в пользу правильных напитков. Так, эксперты посоветовали чаще пить чай, гранатовый сок и овсяное молоко.
Ранее Мойка78 сообщала, что Роспотребнадзор перечислил продукты, которые помогают поднять настроение.