Россиян предупредили о негативных последствиях в случае злоупотребления медом.
Врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил о том, что чрезмерное потребление меда может спровоцировать старение, ожирение, развитие сердечно-сосудистых заболеваний и опухолей, а также диабет.
По словам эксперта, польза меда преувеличена. В нем содержится довольно большое количество сахара, который и вызывает проблемы в организме.
Кроме того, диетолог в беседе с портал Ura.ru рассказал о том, что данный продукт часто является причиной аллергических реакций.
Но в случае простуды потребление меда приемлемо, считает Гинзбург. Чтобы ускорить процесс выздоровления, врач рекомендует есть не более 3-х чайных ложек продукта в день. А людям с гипертонией, диабетом или атеросклерозом лучше сократить норму до одной чайной ложки в день или вовсе исключить мед из рациона.
Ранее Мойка78 сообщала об основных симптомах разрушения печени.
VK
OK
Telegram
Дзен