Российский врач-диетолог, терапевт Ольга Лушникова заявила о том, что нормальную работу кишечника может поддержать квашеная капуста, так как она поддерживает работу бактерий.
Как сообщила «Лента.ру», для бактерий полезны продукты, содержащие пищевые волокна, например, отруби, цельные злаки, крупы, овощи, зелень, фрукты, ягоды и бобовые.
Ранее Мойка78 сообщила о том, что россиянам рассказали о том, что может помочь в борьбе с холестериновыми бляшками.