05:58, 03 Апр 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

В Великобритании рассказали о пользе бобов для предотвращения артрита

Жители Великобритании известны своей любовью к бобам: излюбленным завтракам для них является яичница с беконом, тостами и фасолью. Как рассказала британский специалист Дебора Ли, этот продукт может стать не только отличным дополнением к любимому блюду, но и улучшить состояние здоровья. 

В беседе с Express медик объяснила, что бобовые богаты различными полезными для здоровья микронутриентами — от витаминов до клетчатки. Однако особенно ценны их антиоксидантные свойства. По ее словам, микроэлементы, содержащиеся в бобах, противодействуют потенциально опасным молекулам, предотвращают их повреждение, а также помогают ослабить воспаление. По ее словам, именно воспаление зачастую становится причиной болезненного артрита. 

Как сообщала ранее Мойка78, ведущая программы «Жить здорово!» Елена Малышева считает, что продукты могут улучшать настроение. Врач-терапевт отметила, что творог и черный шоколад положительно влияют на эмоциональное состояние.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

29 марта и 12 апреля 2025 года

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.