29 Окт 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

В Роспотребнадзоре рассказали, как спастись от перегрева

Петербуржцам рассказали, как избежать перегрева на солнце. Для этого необходимо соблюдать ряд определенных правил, о которых рассказали в Роспотребнадзоре.

В эти выходные в Петербург нагрянет непривычная для горожан жара. Чтобы провести летние дни с максимальным комфортом, жителям города рекомендуют при выходе на улицу надевать светлую одежду из натуральных тканей. Также лучше иметь с собой панаму, солнцезащитные очки и зонтик.

В жару важно пить достаточное количество воды и есть больше фруктов и овощей. А вот от мяса, газировок и жирной пищи эксперты советуют отказаться. Приемы пищи желательно перенести на утро и вечер.

Помимо этого, не стоит в дневное время перемещаться по городу на транспорте. На шоппинг лучше идти в те магазины, где достаточно комфортная температура. Также в жару опасно заниматься спортом, поэтому необходимо снизить физические нагрузки до минимума. А прохладный душ, наоборот, пойдет на пользу организму.

Ранее Мойка78 сообщала о том , что в Роспотребнадзоре рассказали о единственном водоеме, в котором могут искупаться петербуржцы.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Более 300 представителей среднего и крупного бизнеса собрались на конференции «Т-Банк про Бизнес», чтобы найти решение одной из самых острых проблем — кадрового дефицита, а также обсудить другие насущные проблемы и обменяться опытом. К ним присоединились специалисты рынка труда. Издание Деловой Квартал Санкт-Петербург приводит слова участников конференции.

На портал благотворительного проекта «Технологии Добра» добавлен новый полезный инструмент — сервис SMMplanner для автоматизации публикаций в социальных сетях. Сервис позволяет планировать посты, создавать контент с помощью искусственного интеллекта, анализировать статистику и эффективно работать в команде.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.