Ученые из Нового Орлеана провели большое исследование и выяснили, что большое количество соли в рационе увеличивает риск преждевременной смерти.
Специалисты Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Университета Тулейна посчитали, что употребление большого количества соли увеличивает риск умереть до 75 лет на 28%.
Как сообщил European Heart Journal, при этом, овощи и фрукты благодаря калию способны нейтрализовать солевые риски. Ученые рекомендуют вводить их в рацион, а так же отказаться от соли или уменьшить употребляемое количество.
Ранее Мойка78 сообщила о том, что врач заявила, что черника замедляет старение организма.
VK
OK
Telegram
Дзен