04:38, 10 Мар 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Врачи назвали основные причины набора веса

Врачи считают, что сидячий образ жизни, недостаток сна и курение являются основными причинами набора веса. Специалисты утверждают, что из-за них так же могут развиться хронические заболевания.

Как сообщило издание Eat This, Not That, недостаток сна приводит к тому, что человек потребляет больше калорий. Доктор медицинских наук Сью Педерсен отметил, что курение провоцирует жировые отложения в области живота, так как влияет на выработку гормона кортизола.

Специалист по спортивной физиологии Крис Сленц считает, что регулярные аэробные упражнения помогают быстрее сжигать калории. Диетолог Эрин Коулман советует каждый день съедать на 500–1000 килокалорий меньше, чем тратит организм.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что петербуржцам рассказали, как избежать перегрева в жаркую погоду.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:



Яндекс Путешествия ввели корпоративные тарифы. Теперь те, кто совершает деловые поездки, смогут бронировать отели и апартаменты со скидкой, а гостиничный бизнес получит возможность привлечь новый сегмент аудитории — бизнес-туристов.

Все крупные торговые сети активно работают с юными покупателями. Удачно подобранные подарки для детей служат мощным стимулом: малыши часто просят взрослых совершать покупки именно в тех местах, где их ожидают приятные сюрпризы. К примеру, супермаркеты регулярно проводят акции, где дети получают коллекционные фигурки или наклейки в обмен на покупки. Не осталась в стороне и сеть АЗС «Газпромнефть», которая запустила представила новые комбо-наборы «Драйвик» для маленьких посетителей. Детский комбо включает в себя не только угощения, но и коллекционную игрушку-сюрприз из лимитированной серии. Каждый набор состоит из двух детских блюд на выбор (картошка фри, донат или наггетсы) и напитка (вода или сок). Дополнительно можно заказать фирменный бургер.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ