Российская актриса Ингрид Олеринская рассказала о том, что после депрессия она набрала 10 килограмм. Она отметила, что для похудения ей надо было решить проблемы в голове.
Ингрид Олеринская сообщила, что для похудения она отрегулировала психологический фон. Актриса отметила, что она бы не смогла похудеть, если бы не справилась с депрессией.
Как сообщило издание «7Дней», Олеринская считает, что похудению способствует система и упорная работа над собой. Актриса поделилась, что ей нравится интервальное голодание — она ест с 12 до 20 часов. Она отметила, что сначала сложно питаться по этой системе, но потом уже не замечаешь, как пролетают часы.
Ранее Мойка78 сообщила о том, что роль Фандорина в сериале «Азазель» досталась звезде «Триггера».
VK
OK
Telegram
Дзен