06:18, 10 Мар 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Эксперт по питанию Буторина рассказала, от какой еды стоит отказаться в холодное время года

В холодное время года организм нуждается в потреблении витамином и полезных веществ больше, чем летом и весной. В то же время, из-за понижения температуры некоторые процессы замедляются. Чтобы потребление продуктов было разумным и полезным, нужно исключить некоторые из них из рациона.

По словам нутрициолога Елены Буториной, в холодное время года стоит отказаться от быстрых углеводов, а именно от фаст-фуда. Специалист объяснила это тем, что зимой организм начнет перерабатывать пищу с удвоенной силой.  Также стоит не злоупотреблять «тяжелым» мясом.

Как стало известно порталу «Ямал 1», частое посещение заведений быстрого питания может привести не только к набору лишнего веса, но и проблемам со здоровьем.

Ранее Мойка78 сообщала о пользе яичных желтков. По словам врача-диетолога Сергея Сергеева, то, что желтки плохо влияют на сердечно-сосудистую систему – миф. 1-2 яйца в день, наоборот, укрепляют здоровье.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:



Яндекс Путешествия ввели корпоративные тарифы. Теперь те, кто совершает деловые поездки, смогут бронировать отели и апартаменты со скидкой, а гостиничный бизнес получит возможность привлечь новый сегмент аудитории — бизнес-туристов.

Все крупные торговые сети активно работают с юными покупателями. Удачно подобранные подарки для детей служат мощным стимулом: малыши часто просят взрослых совершать покупки именно в тех местах, где их ожидают приятные сюрпризы. К примеру, супермаркеты регулярно проводят акции, где дети получают коллекционные фигурки или наклейки в обмен на покупки. Не осталась в стороне и сеть АЗС «Газпромнефть», которая запустила представила новые комбо-наборы «Драйвик» для маленьких посетителей. Детский комбо включает в себя не только угощения, но и коллекционную игрушку-сюрприз из лимитированной серии. Каждый набор состоит из двух детских блюд на выбор (картошка фри, донат или наггетсы) и напитка (вода или сок). Дополнительно можно заказать фирменный бургер.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ