08 Окт 2025, Ср

Дата:

Поделиться:

Гинеколог Соколовская объяснила, почему перед менструацией увеличивается вес

Нередко девушки могут замечать, что в преддверии начала менструального цикла у них увеличивается вес тела. Однако переживать не стоит, это абсолютная норма для женского организма. Увеличение числа на весах в этот период выступает как один из признаков предменструального синдрома (ПМС).

Из-за гормонов, которые бушуют в организме перед началом менструации, может задерживаться жидкость. Так, в лютеиновой фазе менструального цикла снижается уровень прогестерона, который и провоцирует задержку воды в организме. В дополнении к этому «букету», ухудшается перистальтика кишечника, усиливаются сонливость и утомление, рассказала «Газете.Ru» акушер-гинеколог сети центров репродукции и генетики «Нова Клиник» Анастасия Соколовская. 

Девушки также могут чувствовать себя грустно из-за уменьшенной выработки серотонина. Появляется раздражительность и тяга к чему-то вкусному. Ведь нередко человек старается заесть свой стресс, уточняет врач. Если не переедать, то вес тела может увеличиться на 2-3 килограмма из-за отечности, но вскоре они пропадут. Однако если в период ПМС и менструации употреблять пищу, богатую быстрыми углеводами, то набор веса обеспечен. При этом сладкие булочки, шоколад и другие сладости будут уходить не только в жидкость, но и откладываться в жировую ткань.

Ранее Мойка78 сообщала, что врач Кондратенко объяснила тягу к соленой пище.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Рейтинг технологического развития крупнейших российских операторов связи, составленный аналитическим агентством J’son & Partners Consulting, возглавила МТС с результатом 79%.

Подготовка объектов и тепловых сетей ООО «Петербургтеплоэнерго» в Санкт-Петербурге завершена – все необходимые мероприятия выполнены в полном объеме. В межотопительном периоде компания провела на тепловых сетях 43 температурных и 349 гидравлических испытаний, по результатам которых выявлено 60 дефектов. Все они устранены. Также при помощи роботизированного комплекса в Пушкинском районе было проведено внутритрубное диагностирование тепловых сетей общей протяженностью 142 метра.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.