04 Июл 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Как правильно выходить из Великого поста

Православные христиане 16 апреля будут праздновать Пасху. В этот день соблюдающие Великий пост подготовят большой праздничный стол, но если попробовать все запрещенные во время поста блюда сразу, то можно испортить нормальную работу пищеварительной системы.

Петербургское управление Роспотребнадзора рассказало, что выходить из поста без вреда для ЖКТ нужно постепенно, в течение первой недели расширяя меню.

Чтобы с кишечником все было в порядке, необходимо есть маленькими порциями каждые три часа, должно быть четыре-пять приемов пищи в день. Не стоит забывать и про питьевой режим — 30-50 мл воды на 1 кг веса. Можно употреблять негазированную минеральную воду, травяной чай или компот.

Согласно рекомендациям санврачей, в саму Пасху можно съедать всего одно яйцо, кусочек кулича и немного творожной пасхи. В последующие дни лучше готовить легкие супы и крем-супы на овощном бульоне, белую рыбу или рыбные котлеты на пару. В качестве гарнира разрешается тушеные овощи или рис.

Ранее Мойка78 сообщала, что запрещено делать на Пасху.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

11-летняя лиса Джинжер из городского зоопарка обзавелась собственным опекуном: им стала компания по разработке и производству детских игрушек BertToys. Бренд будет ежеквартально выделять средства на комфортное содержание рыжей красавицы и поддержку ее благополучия.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.