02:40, 08 Мар 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Врач рассказал, какие продукты ввести рацион, чтобы избежать рака

Чтобы снизить риск развития рака, человеку важно следить за своим рационом. Врач назвал несколько групп продуктов, которые помогут снизить риск развития рака.

Как сообщает РИА Новости, существует целый список продуктов, которые доказано снижают риск заболеть раком. Врач Патель заявил, что прежде всего к списку полезных продуктов относятся ягоды, рыба и семена растений.

Ягоды содержат в своем составе множество антиоксидантов, которые нейтрализуют свободные радикалы. А те, в свою очередь, провоцируют стрессы и воспаления в организме. Стресс – это кортизол, который рушит нервную систему, что сказывается на всем здоровье человека в целом. И тут развитие раковых клеток может ускориться.

Кроме того, жирные сорта рыбы необычайно полезны в качестве профилактики рака. В рыбе содержатся жирные кислоты омега-3, которые также купируют воспалительные процессы. Это же касается орехов и семян. Особенно полезен миндаль, грецкие орехи и кунжутные семечки. Присмотреться стоит к чиа, тыквенным семечкам и лену.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:



Яндекс Путешествия ввели корпоративные тарифы. Теперь те, кто совершает деловые поездки, смогут бронировать отели и апартаменты со скидкой, а гостиничный бизнес получит возможность привлечь новый сегмент аудитории — бизнес-туристов.

Все крупные торговые сети активно работают с юными покупателями. Удачно подобранные подарки для детей служат мощным стимулом: малыши часто просят взрослых совершать покупки именно в тех местах, где их ожидают приятные сюрпризы. К примеру, супермаркеты регулярно проводят акции, где дети получают коллекционные фигурки или наклейки в обмен на покупки. Не осталась в стороне и сеть АЗС «Газпромнефть», которая запустила представила новые комбо-наборы «Драйвик» для маленьких посетителей. Детский комбо включает в себя не только угощения, но и коллекционную игрушку-сюрприз из лимитированной серии. Каждый набор состоит из двух детских блюд на выбор (картошка фри, донат или наггетсы) и напитка (вода или сок). Дополнительно можно заказать фирменный бургер.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ