09 Июн 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Американские ученые нашли простой способ дожить до 90 лет

Секрет долголетия оказался прост: нужно лишь контролировать вес. К такому выводу пришли ученые из Калифорнийского университета в Сан-Диего.

Исследование, в котором приняли участие более 54 тысяч человек, показало, что, помимо здорового образа жизни нужно следить за индексом массы тела, то есть соотношения веса и роста. Причем ученые пришли к выводу, что контролировать эти показатели можно начать в любом возрасте. Так, шансы дожить до 90 лет увеличиваются у тех, кто сбросил лишние килограммы до 60 лет.

Ранее Мойка78 сообщила, что осенью очень важно поддерживать иммунитет, чтобы не заболеть сезонной простудой, поэтому нужно сделать упор на продукты, богатые витаминами А, С, D, Е и К. Поэтому важно добавлять в рацион цитрусовые, цветную капусту, болгарский перец, гранаты, тыкву, репу и красную рыбу.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

ПАО «Совкомбанк» опубликовал отчет по МСФО за январь-март 2025 года. Чистая прибыль кредитной организации составила 13 млрд рублей, сохранив уровень прошлого года, несмотря на высокие ставки и замедление экономики. Акционерный капитал Группы увеличился на 23 млрд рублей, достигнув 352 млрд рублей (15,7 руб. на акцию).

Совкомбанк выступил финансовым партнером компании LEGENDA в реализации проекта по строительству современного жилого комплекса в Северной столице.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.