Роспотребнадзор назвал полезные фрукты и овощи сентября

Осень считается бархатным сезоном для продуктов растительного происхождения. В сентябре прилавки магазинов ломятся от обилия спелых фруктов, овощей и ягод. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, на какие плоды следует обратить внимание в этом месяце. 

Кроме того, специалисты Роспотребнадзора советуют обратить внимание на фасоль, чечевицу, зеленый горошек и нут. В ведомстве отметили, что бобовые славятся повышенным содержанием клетчатки и растительного белка, который необходим организму, наряду с животным. 

При этом не стоит забывать о винограде, урожай которого в сентябре особенно сладкий. Также можно дополнить свой рацион клюквой, брусникой, ежевикой, облепихой и черникой. 

Как сообщала ранее Мойка78, специалисты Роспотребнадзор сообщили о начале работы «горячей линии» по вопросам организации питания в общеобразовательных организациях. Она будет работать в период с 4 по 15 сентября.