В рейтинге городов с самыми тревожными жителями Петербург разместился на 8-й строчке. Зачастую проживающие в Северной столице переживают из-за работы, новостной повестки и нехватки времени для ухода за собой.
Результаты опроса показывают, что 47% респондентов испытывают моральные страдания из-за работы, новости выбивают из ментального равновесия 19%, еще 12% не могут найти время на уход за собой. При этом помогают справиться с переживаниями и душевными терзаниями общение с семьей — 38% и друзьями — 25%, реализация личных целей — 20% и занятия любимым хобби — 11%, сообщает spb.kp.ru.
В общем и целом петербуржцы оценили свое ментальное здоровье на 5,2 балла из 10. Эмоциональное напряжение — на 4,6 балла. К работе со специалистами для решения проблем прибегали только треть жителей Петербурга, но те, кто все же обратился за помощью, отдают за сеанс от 5 до 10 тыс. рублей.
Кроме того, 21% петербуржцев и вовсе отрицают ментальные проблемы, считая их вымыслом.
Ранее Мойка78 сообщала, что психолог объяснила, как распознать тревогу и тревожность. Специалист дала несколько советов по тому, как справиться с недугом.
VK
OK
Дзен
MAX