Петербуржцам для работы мозга посоветовали углеводы, а точнее глюкозу. По мнению экспертов, сахар является его основным топливом.
Интенсивные занятия спортом и увеличение количества тренировок могут спровоцировать желание поесть сладкое. Причем мозг не отличает, что ему предлагают: банан, конфету или пирожное. Все три продукта являются для него источниками глюкозы.
Однако петербуржцам не стоит забывать, что избыток сахара может обернуться для состояния и здоровья человека весьма губительными последствиями. Речь идет, например, о заедании стресса.
Также выяснилось, что при попытке бросить курить желание употребить в пищу сладости увеличивается. Такие данные приводит пресс-служба Роспотребнадзора Петербурга.
Ранее Мойка78 сообщала, что некоторые продукты способны вызывать головную боль. Речь идет о еде, содержащей большое количество соли.
VK
OK
Telegram
Дзен