В организме людей с возрастом происходят определенные изменения, из-за которых они вынуждены придерживаться строгих диет. Особенно это касается тех, кто, дожив до преклонного возраста, накопил ряд хронических заболеваний.
Эту болезнь можно с уверенностью назвать «тихим убийцей». Порой подагра может протекать совершенно незаметно, что увеличивает риски летального исхода. Причем чем старше становится человек, тем больше вероятность, что это заболевание коснется и его.
Стоит отметить, что подагра требует большого внимания к питанию. Чтобы избежать ее, нужно исключить из рациона продукты, которые вызывают не только задержку, но и подъем концентрации мочевой кислоты в крови.
Диета при подагре достаточно строгая. Придется отказаться от шоколада и других сладостей, тортов и даже сдобных изделий. Особенно вредны фастфуд, субпродукты, колбасы, сосиски и жирная рыба.
Исключить нужно и любимые многими маринованные продукты, например огурцы или помидоры. И грибы. При подагре под запретом алкоголь. Более того, под запретом даже какао, крепкий черный чай и кофе.
Стоит отметить, что соблюдать такую изощренную диету придется всю жизнь, поскольку она позволит избегать обострений. Страдающие от подагры должны помнить, что любое нарушение в питании может привести к тяжелым осложнениям.
Людям старше 60 лет стоит меньше налегать на рисовый, молочный, гороховый и фасолевый супы. Вредными для пенсионеров также могут оказаться грибной, солянка и даже простые наваристые бульоны.