Последние новости

Мойка78Тегидиета

диета

Что будет, если отказаться от сахара — объясняет врач

Медик из сферы эндокринологии оценила прекращение употребления сахара, назвав такой шаг полезным для здоровья. Исключение сладкого из рациона улучшит иммунитет и настроение.Как сообщают РИА Новости, эндокринолог...

Шесть главных принципов питания по аюрведе: медленно и со вкусом

Аюрведа — это медико-философская система, важную часть которой составляют принципы правильного питания. По аюрведе, пища, которую употребляет человек, оказывает влияние не только на его физическое тело,...

Ученые назвали продукты, защищающие пожилых людей от деменции

Диета с большим количеством овощей, бобовых, кофе или чая снижает уровень воспаления в организме. Это в свою очередь понижает риск развития деменции.Ученые из Афинского...

Как соблюдать интервальное голодание, чтобы не навредить здоровью

В последние годы популярным режимом питания становится интервальное голодание. Метод заключается в  отказе от еды на 16 часов. При этом часы голодания можно подобрать...

Как преодолеть тягу к сладкому и о чем говорит постоянное желание съесть конфетку

Что делать, если все время хочется съесть что-то сладкое? Постоянно сдерживать себя сложно, но нужно помнить о вреде сахара для организма. Рассказываем, как преодолеть...

Диета может помочь в борьбе с онкологией

Американские ученые выяснили, что диета способна замедлить рост раковых опухолей.По мнению исследователей из Института онкологии Дана-Фарбер и Массачусетского технологического института, диета может повлиять на...

Что делать при пониженном гемоглобине и почему тут не поможет диета

Пониженный уровень гемоглобина, как правило, свидетельствует о дефиците железа в организме, из-за чего могут развиваться разного рода анемии и другие патологии. Зачастую люди пытаются решить проблему...

Диетологи назвали запрещенные к употреблению после коронавируса продукты

Врачи рассказали, что переболевшие COVID-19 чаще всего не меняют ежедневный рацион питания. Это вредит ослабленному организму.По словам диетолога Александра Андреева, опасно быстро переходить на жирную...