Последние

Мойка78Тегипитание

питание

Катар отменяет бесплатное проживание и питание туристов в отелях

Власти Катара приняли решение завершить действие программы бесплатного проживания для туристов, застрявших в стране из-за отмены рейсов. Об этом предупредило российское посольство в Дохе. Согласно...

Чем заменить мясо и рыбу в Великий пост: альтернативные источники белка, железа и B12

Великий пост — время духовного подвига и воздержания — в 2026 году проходит с 23 февраля по 11 апреля. В этот период православные христиане...

Магний, железо и триптофан: рецепт бодрости весной

Многие весной испытывают сезонный упадок сил. Но это не повод налегать на кофе: чтобы набраться сил и энергии, лучше добавить в свой рацион продукты,...

Офисный синдром: какие болезни чаще всего возникают у работников офисов и как этого избежать

Работа в офисе внешне выглядит комфортной, но постоянное пребывание за компьютером может провоцировать целый ряд заболеваний. Комплекс симптомов и состояний, возникающие на фоне длительного сидения,...

Как подготовить организм к весне: избавляемся от зимних токсинов и авитаминоза

До весны остается всего ничего. А вместе с ней придут смена погоды, резкие перепады давления и цветение растений — многие в этот период сталкиваются...

Норму потребления рыбы соблюдают только 36% детей в России

Только 36% детей в России едят рыбу достаточно — от 200 до 600 граммов два раза в неделю или чаще. Такие цифры привели в Агентстве...

Врач рассказала, откуда брать витамин С для укрепления иммунитета в сезон простуд

Человек не может синтезировать витамин С, поэтому его необходимо регулярно получать с пищей или в виде добавок. Врач Екатерина Дмитренко рассказала RuNews24.ru о том, как...

Почему дети либо обожают, либо ненавидят рыбу

Формирование пищевых привычек ребенка — процесс, который начинается задолго до его первого прикорма. По мнению специалистов, фундамент будущих вкусовых предпочтений закладывается еще в период беременности,...