Последние

Мойка78Тегисон

сон

В мозге мышей ученые обнаружили нервные клетки, будящие грызунов при приближении хищника

Учение из Института передовых технологий в Шэньчжэне нашли уникальный набор нервных клеток в мозге мышей. Они включаются во время быстрого сна и ответственны за...

Учёные выяснили, что витамин D положительно влияет на качество сна

Учёные выяснили, что витамин D помогает лучше засыпать. Кроме того, его приём улучшает качество сна. По данным издания Tododisca, витамин D напрямую влияет на качество...

Медики заявили, что объятия помогают эффективно бороться с бессонницей

Врачи заявили, что объятия являются эффективным способом быстрее заснуть. Специалисты провели исследование и узнали, что порядка 16 млн жителей Великобритании страдают от бессонницы, сообщает Express....

Ученые изучили, как человеческий мозг во сне реагирует на чужие голоса

Исследователи из Зальцбургского университета в Австрии выяснили, что мозг по-особому реагирует на незнакомые голоса во время сна. Специалисты с помощью ЭЭГ измерили мозговую активность спящих...

Диетолог рассказала про продукты, провоцирующие бессонницу

Диетолог Елена Кален перечислился продукты, которые способны вызвать бессонницу и влиять на качество сна. Употребление жаренного жирного мясо, сыра с плесенью, авокадо и консервов может...

Корейские ученые раскрыли секрет, как быстро заснуть

Весьма неожиданный способ быстро погрузиться в сон предложили ученые из из Национального университета Сеула. По их мнению, уснуть быстрее помогут носки. Как сообщает издание Express, по...

Сомнолог о взаимосвязи сна и путешествий во времени

Специалист сомнолог Игорь Литовцев рассказал о связи сновидений и путешествий во времени. По мнению специалиста, в современном мире существуют люди, которые верят, что сновидения являются пророчеством. Доказательством...

Не проспал, а полежал после звонка будильника: невролог дал добро на «отдых» после пробуждения

Врач-невролог, рефлексотерапевт высшей категории и мануальный терапевт Игорь Орлов рассказал, что для организма будет полезно полежать еще некоторое время в постели после звонка будильника. Об...