Последние

Мойка78Тегисон

сон

Ученые рассказали о вреде «тихого часа»

Эксперты рассказали о вреде дневного сна для сердца. При этом негативное влияние на организм происходит не во всех случаях. Как сообщает Heart, американские медики отмечают,...

Ученые: здоровье мозга тесно связано со сном

Ученые выяснили, что во время сна мозг может устранять повреждения, бороться с инфекциями и реорганизовывать связь между нервными клетками. Как сообщает издание Naked Science, об...

Космонавтам не приходится видеть сны из-за тяжелой работы

Российские космонавты рассказали, что работают настолько много и так устают, что им практически ничего не снится. Как сообщает РИА "Новости", экипаж МКС вышел на прямую...

Кардиолог объяснил, почему опасно спать сидя

Сон на боку вреден для позвоночника а на животе - повышает внутрибрюшное давление, заявил главный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой. В эфире радио "Спутник в Крыму"...

Найдена связь между бессонницей и беспокойным детством

Австралийские ученые выяснили, что беспокойные дети часто страдают от бессонницы уже в зрелом возрасте. О результатах исследования сообщает JAMA Network Open. Выводы специалисты сделали, проанализировав данные...

Ученые рассказали об опасности курения для сна

Ученые из США рассказали, как курение влияет на сон. О результатах исследования сообщает Journal of Sleep Research. Специалисты считают, что курение ухудшает сон. Вывод касается...

«Умные» часы Apple Watch будут отслеживать качество сна

В ближайшее время владельцы "умных" часов Apple Watch начнут спать спокойно: за их сном присмотрит новое приложение. Как пишет 9to5mac.com, при очередном обновлении ПО на...

Стали известны опасные последствия недосыпа

Люди, которые спят менее шести часов ночью, подвержены высокому риску развития ишемической болезни сердца. Такое заявление сделал профессор медицины сна Пол Гринграс, ссылаясь на...