Последние

Мойка78Тегисон

сон

Сон влияет на уровень тревоги, которую человек ощущает на следующий день

Ученые нашли взаимосвязь между качеством сна и тревожностью, возникающей на следующий день. Каждый знает, что людям необходимо высыпаться ночью, чтобы хорошо чувствовать себя на следующий...

Стало известно, чем опасен плохой сон

Группа ученых Калифорнийского университета в Беркли выявила, что отсутствие глубокого сна повышает тревожность и делает человека уязвимым к стрессу. Результаты исследования опубликовали в издании Nature Human...

Ученые заявили об опасности недостатка сна

Специалисты Калифорнийского университета в Ирвайне изучили исследования о негативных влияниях недостатка сна на развитие каких-либо заболеваний. Ученые установили, что дефицит сна приводит к заболеваниям иммунной...

Ученые: ночники могут привести к смертельным заболеваниям

Японские ученые из Медицинского университета города Нара выяснили, что использование во время сна даже небольшого света - ночника - может привести к развитию смертельных...

Ученые установили опасность женского храпа

Ученые из Университета Аристотеля в Салониках провели исследование с учетом европейской базы данных тех, кто страдает апноэ во сне (остановкой дыхательных движений). Среди десятков...

Как глубокий сон влияет на очистку мозга, рассказали ученые

Спинномозговая жидкость во время глубокого сна помогает организму человека очиститься от опасных белков. Данное исследование представило научное издание Science. Стадия глубокого сна необходима человеку прежде всего...

Ученые рассказали о вреде «тихого часа»

Эксперты рассказали о вреде дневного сна для сердца. При этом негативное влияние на организм происходит не во всех случаях. Как сообщает Heart, американские медики отмечают,...

Ученые: здоровье мозга тесно связано со сном

Ученые выяснили, что во время сна мозг может устранять повреждения, бороться с инфекциями и реорганизовывать связь между нервными клетками. Как сообщает издание Naked Science, об...