Ученые из Аризонского университета выяснили, что развод негативно влияет на состояние здоровья и, как следствие, на продолжительность жизни.
Как считают ученые, скорее всего это связано с двумя факторами: курением и снижением физической активности. Ведь разведенные люди часто начинают грустить и равнодушно относятся к состоянию своего здоровья.
В итоге риск преждевременной смерти у одиноких людей на 46% выше, чем у их женатых ровесников.
В исследовании приняли участие около 6 тыс. добровольцев. Более 900 из них были разведены или никогда не были женаты. Исследовался уровень их физической активности, наличие вредных привычек, состояние их здоровья.
В итоге разведенные или одинокие люди свое благополучие оценивали ниже, особенно это было свойственно женщинам.
Они были не удовлетворены своей жизнью, ленились заниматься спортом. Также одинокие люди чаще курили, что сказывалось на состоянии легких.
По мнению ведущего автора исследования Кайла Бурасса, важно то, что партнеры обычно следят за здоровьем своих вторых половинок, пытаются уговорить бросить пить или курить. А после развода этот важный социальный контроль теряется.
Кстати, недавно выяснилось, что раком легких чаще теперь болеют молодые женщины, чем мужчины, и ученые пока не могут точно определить причину этого.
Раньше раком легких в основном болели мужчины. Но после исследования женщин поколения 1960-х – 1970-х годов стало понятно, что все стало по-другому.
Возможно, это связано с тем, что в последние годы курящих мужчин стало меньше, а женщин – наоборот.
Стоит учесть и то, что производители начали активно продавать сигареты для женщин с 1970-х годов.
Между тем в 2015-м главной причиной болезней, инвалидности и преждевременной смерти стало именно курение и злоупотребление алкоголем. Две эти плохие привычки привели к потере более четверти миллиарда лет здоровой жизни людей со всего мира.
Выяснилось, что больше всего употребляют алкоголь в Центральной, Восточной и Западной Европе. Также в Центральной, Восточной и Западной Европе очень много курят.
А ведь ученые дано рассказали, как легко продлить жизнь лет на десять. Для этого достаточно отказаться от вредных привычек и начать вести здоровый образ жизни.
Отказ от курения и алкоголя, здоровое питание, занятия спортом – вот главные способы продления жизни, однако сегодня мало кто следует этим простым правилам.
Правильное питание влияет на работу мозга, сосудов, сердца.
VK
OK
Дзен
MAX