07 Июл 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Роспотребнадзор рассказал россиянам о зимней «диете»

В Роспотребнадзоре объяснили, как следует жителям России питаться в холодное время года. Эксперты посоветовали россиянам чаще употреблять в пишу жирную рыбу и сезонные овощи.

Как сообщают на официальном сайте ведомства 24 января, в зимнее время увеличиваются энерготраты организма. Поэтому необходимо отдавать предпочтение тем продуктам, из которых можно максимально быстро получить энергию.

Особого внимание заслуживает жирная рыба, которая должна быть на обеденном столе каждый день в холодное время года.

Также в ведомстве сообщили, что сейчас стоит использовать оливковое, льняное и подсолнечное масло для заправки блюд.

В списке наиболее полезных продуктов также оказались чеснок, капуста, морковь, свежая зелень, орехи, гранаты и яблоки.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

11-летняя лиса Джинжер из городского зоопарка обзавелась собственным опекуном: им стала компания по разработке и производству детских игрушек BertToys. Бренд будет ежеквартально выделять средства на комфортное содержание рыжей красавицы и поддержку ее благополучия.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.