22:07, 08 Мар 2025, Сб

Дата:

Поделиться:

Ученые рассказали о позе для сна, которая продлевает жизнь

Ученые раскрыли секрет, в какой позе нужно спать, чтобы продлить жизнь. Привычка спасть на спине улучшает вид кожи и даже уменьшает морщины. Также полезно спать на правом боку.

Отметим, что у людей, спящих на боку, меньше проблем с искривлением позвоночника.

Как сообщают в журнале Neuroscience, сон на боку помогает отсрочить наступление болезни Паркинсона и Альцгеймера.

Свою гипотезу исследователи подтвердили после эксперимента с мышами. Они выяснили, что мозг мышей очищался от вредных продуктов наиболее эффективно, когда они отдыхали на боку.

Как ранее писала «Мойка78», исследователи из Гонконгского университета установили, что ночная работа и недостаток сна могут привести к серьезным последствиям — повреждению структуры ДНК. Это влечет за собой развитие хронических заболеваний.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:



Яндекс Путешествия ввели корпоративные тарифы. Теперь те, кто совершает деловые поездки, смогут бронировать отели и апартаменты со скидкой, а гостиничный бизнес получит возможность привлечь новый сегмент аудитории — бизнес-туристов.

Все крупные торговые сети активно работают с юными покупателями. Удачно подобранные подарки для детей служат мощным стимулом: малыши часто просят взрослых совершать покупки именно в тех местах, где их ожидают приятные сюрпризы. К примеру, супермаркеты регулярно проводят акции, где дети получают коллекционные фигурки или наклейки в обмен на покупки. Не осталась в стороне и сеть АЗС «Газпромнефть», которая запустила представила новые комбо-наборы «Драйвик» для маленьких посетителей. Детский комбо включает в себя не только угощения, но и коллекционную игрушку-сюрприз из лимитированной серии. Каждый набор состоит из двух детских блюд на выбор (картошка фри, донат или наггетсы) и напитка (вода или сок). Дополнительно можно заказать фирменный бургер.

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ