13:04, 04 Апр 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Ученые назвали способ снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые выяснили, что замена красного мяса растительной пищей уменьшает риск развития ишемической болезни сердца. Соответствующие сведения опубликовали в журнале BMJ.

Специалисты из Соединенных Штатов провели исследование, участие в котором приняли 43 тыс. 272 человека со средним возрастом 53 года. В течение 30 лет они предоставляли информацию о своем образе жизни, диете, а также о состоянии здоровья.

На момент начала исследования ни у кого из добровольцев не было сердечно-сосудистых заболеваний. За время наблюдения специалисты зафиксировали 4 тыс. 456 случаев ишемической болезни сердца, 1 тыс. 860 из которых имели летальный исход.

Специалисты проанализировали рацион питания участников эксперимента и исключили влияние других факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. Они пришли к выводу, что замена мяса растительным белком, который содержится в орехах, бобовых и сое, сократил риск заболевания на 14%.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Яндекс Путешествия представили новую функцию — чаты для общения путешественников с владельцами жилья и отелями. Теперь гости могут онлайн уточнить детали: например, возможность добавить кровать в номер или заселиться ночью.

В связи с накопившейся задолженностью компания «Петербургтеплоэнерго» приостановило подачу ресурса АО «Кронштадтские Бани». Сумма просроченной дебиторской задолженности предприятия составила 3,4 млн рублей рублей.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.