10 Авг 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Американские ученые назвали самые полезные овощи для зрения

Американские ученые установили самые полезные овощи для зрения человека и его защиты от различных заболеваний.

Исследователи Гарвардского университета выяснили, что человеческий глаз также склонен к старению, как и весь организм людей. Большее количество возрастных проблем связаны с сетчаткой глаза. Защитой от этого могут являться полезные вещества, которые содержатся в овощах. Одним из них является морковь, — сообщается в исследовании, которое было опубликовано в журнале National Institutes of Health.

Регулярное употребление клетчатки способно снизить риск возникновения заболеваний глаз на 40%. Польза моркови заключается в каротиноидах, которые содержатся в ней. 

Помимо моркови, для глаз будут полезно употребление брокколи, болгарского перца, зеленого салата и горошка.

Ранее Мойка78 сообщала, овощи и фрукты могут снизить холестерин.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Система взимания платы с грузового транспорта «Платон» играет важнейшую роль в обеспечении финансирования ремонта и модернизации федеральных трасс. Благодаря средствам, поступающим через эту систему, удается поддерживать качество дорожной инфраструктуры на высоком уровне, что особенно важно для таких загруженных регионов, как Северо-Запад России.

T2, российский оператор мобильной связи, обновил платформу о путешествиях: теперь туристам доступны готовые маршруты длительностью от одного до трех дней, а также полезные сервисы и выгодные предложения от партнеров. География проекта – от Калининграда до Камчатки.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.