07 Авг 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Петербуржцам в Роспотребнадзоре рассказали о пользе здорового сна

Для хорошего самочувствия и поддержания эмоционального состояния человеку необходимо высыпаться и полноценно отдыхать. В Роспотребнадзоре петербуржцам рассказали о пользе здорового сна.

Полноценный сон помогает улучшать навыки обучения. Во время отдыха происходит структурирование информации, которая была получена недавно. Сны могут способствовать улучшению памяти и повышать производительность. Информация, которые человек усвоил вечером перед сном, усвоится в 10 раз лучше, — сообщается на сайте Роспотребнадзора.

Сюжеты, которые люди видят во сне, не всегда реальны. Однако эмоции, которые человек ощущает, вполне реальны. Поэтому можно сделать вывод, что сны могут помочь пережить определенные чувства. 

Ранее Мойка78 сообщала, что первые грибы в Петербурге появятся в апреле.

Также, напомним, что губернатор Беглов пообещал решить проблему дефицита мест в школах и детсадах к концу 2024 году.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Система взимания платы с грузового транспорта «Платон» играет важнейшую роль в обеспечении финансирования ремонта и модернизации федеральных трасс. Благодаря средствам, поступающим через эту систему, удается поддерживать качество дорожной инфраструктуры на высоком уровне, что особенно важно для таких загруженных регионов, как Северо-Запад России.

T2, российский оператор мобильной связи, обновил платформу о путешествиях: теперь туристам доступны готовые маршруты длительностью от одного до трех дней, а также полезные сервисы и выгодные предложения от партнеров. География проекта – от Калининграда до Камчатки.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.