28 Фев 2026, Сб

Дата:

Поделиться:

Сомнолог Бузунов рассказал, как избавиться от бессонницы во время жары

Российский сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал о том, что из-за жары может появиться бессонница.

Роман Бузунов поведал, что во время жары у людей напрягаются системы терморегуляции и сон становится хуже. Сомнолог рекомендует перед сном намочить простынь водой, чтобы она давала прохладу, высыхая.

Как сообщила Ura.ru, Роман Бузунов считает, что при высокой температуре человеку помогают не только кондиционеры, но и обычные бытовые вентиляторы. Врач отметил, что во время жары не вредно пить три литра воды в день.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что эндокринолог Татьяна Филиппова рассказала, чем вредна безглютеновая диета.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Сбер совместно с логистической компанией СДЭК объявил о запуске в интернет-банке СберБизнес нового инструмента «Доставка до маркетплейсов», который позволяет селлерам передавать товары на склады электронных площадок под ключ без необходимости самостоятельно разбираться в регламентах и логистике.

По итогам 2025 года жители Северо-Запада взяли в Сбере ипотечные кредиты на общую сумму 349 млрд рублей. Всего было заключено 72 тысячи договоров, что в денежном выражении на 21,4% больше показателей предыдущего года. Основной объём сделок пришелся на Санкт-Петербург — 32,7 тысячи кредитов на 199,3 млрд рублей. Второе место заняла Ленинградская область с результатом 8,2 тысячи ипотек на 41,5 млрд рублей, третье — Архангельская область, где оформили 6,9 тысячи жилищных займов на 26,5 млрд рублей.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.