07:45, 31 Янв 2025, Пт

Дата:

Поделиться:

Сомнолог Бузунов рассказал, как избавиться от бессонницы во время жары

Российский сомнолог, доктор медицинских наук Роман Бузунов рассказал о том, что из-за жары может появиться бессонница.

Роман Бузунов поведал, что во время жары у людей напрягаются системы терморегуляции и сон становится хуже. Сомнолог рекомендует перед сном намочить простынь водой, чтобы она давала прохладу, высыхая.

Как сообщила Ura.ru, Роман Бузунов считает, что при высокой температуре человеку помогают не только кондиционеры, но и обычные бытовые вентиляторы. Врач отметил, что во время жары не вредно пить три литра воды в день.

Ранее Мойка78 сообщила о том, что эндокринолог Татьяна Филиппова рассказала, чем вредна безглютеновая диета.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:

Современные хозяйки все чаще выбирают для своей кухни встраиваемые духовые шкафы. Производители, в свою очередь, стараются следовать за высокими требованиями потребителей и разрабатывают технику с все большим количеством функций. Чтобы сделать правильный выбор, придется разобраться. В этом материале рассмотрим основные аспекты и дадим советы по выбору встраиваемого духового шкафа.

Современный лифт — это не металлический ящик с открывающимися дверями, а сложная и умная конструкция, которая отвечает главным требованиям пассажиров. Об этом и многом другом говорили на традиционной встрече дилеров белорусского производителя лифтов «Могилёвлифтмаш», участие в которой приняла и петербургская компания «Могилёвлифт».

Новости дня

По теме

Подпишись на наши соцсети

Сообщить новость

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.

ИЛИ ПИШИТЕ