07 Июл 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Доктор Мясников перечислил способы укрепления иммунитета

Физическая активность и умеренное недоедание помогут укрепить иммунитет. Рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.

Для укрепления иммунитета нужно ежедневно заниматься физическими упражнениями. А также отказаться от вредных привычек, так как они облегчает проникновение инфекций в организм, рассказал Мясников в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

Врач считает, что следует отказаться от приема искусственных витаминов в пользу правильного питания. Все необходимые микроэлементы можно получать из пищи.

Ранее Мойка78 сообщала, о том, как подготовить иммунитет к осенним заболеваниям. Основное, что необходимо принимать россиянам в период повышенной заболеваемости — витамин D3. Он обладает антибактериальным эффектом и иммуномодулирующим действием.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Почти 10 тыс. претензий на общую сумму 959 млн рублей направило «Петербургтеплоэнерго» с начала текущего года потребителям, своевременно не оплачивающим счета за поставку тепла и горячей воды. Должникам напоминают о необходимости погасить образовавшуюся задолженность и предупреждают о последствиях, наступающих, если этого не сделать.

Пятен под застройку в центре Петербурга все меньше — это общеизвестный факт. А вот число желающих жить, что называется, окнами на историю, пожалуй, константа. Люди, не готовые ехать жить в спальный район, найдутся всегда. Однако жить в центре, но без современных удобств — тоже для многих не вариант. Поэтому потенциальных покупателей радует каждая новость про открытие продаж хотя бы на фундаменте. Что уж говорить, когда застройщик объявляет о готовности квартир в современном доме в центре. Объект сдан и можно приобрести квартиру с отделкой прямо сейчас. ПИК сегодня даже предлагает выбор: у метро Балтийская или на Васильевском острове?

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.