25 Сен 2025, Чт

Дата:

Поделиться:

Диетолог Сакеян раскрыла полезные свойства квашеной капусты

Квашеная капуста богата на пробиотики, которые благотворно влияют на организм человека. Эти полезные бактерии уже обитают в желудке человека, но будет не лишним периодически обновлять их содержание. И квашеная капуста выступает их богатым источником.

Кроме этого, квашеная капуста способна воздействовать на похудение человека, поскольку содержит малое количество калорий, рассказала в интервью на телеканале «Санкт-Петербург» диетолог-гастроэнтеролог Инга Сакеян. При этом этот продукт также содержит большое количество различных полезных веществ, включая всем известный витамин C.

Однако во всем нужно знать меру: чрезмерное употребление квашеной капусты способно вызвать вздутие живота. А пациентам с гастритом или язвой и вовсе стоит избегать этого продукта. Сакеян уточнила, что наилучшим вариантом употребления квашеной капусты станет ее выгодное сочетание с мясом. Желательно красным, поскольку оно содержит в себе много железа.

Ранее Мойка78 сообщала, что врач Вялов рассказал, в каких грибах содержится больше всего белка и как их лучше приготовить, чтобы увеличить содержание этого элемента.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

МТС значительно расширила покрытие и увеличила скорость мобильного интернета в двух спальных районах Санкт-Петербурга — Красногвардейском и Приморском. Масштабное обновление инфраструктуры затронуло жилые кварталы, ключевые автомагистрали и зоны отдыха.

Одними из важнейших номинаций на конкурсе «Малый бизнес – Большие возможности» организаторы назвали номинации «Сфера услуг» и «Ресторанный бизнес». Напомним, что главный организатор конкурса для городских предпринимателей — Банк «Санкт-Петербург». Состязание поддерживает также Комитет по промышленной политике, инновациям и торговле Санкт-Петербурга и Комитет по развитию малого, среднего бизнеса и потребительского рынка Ленинградской области.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.