27 Июл 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Россиянам рассказали, какие продукты помогут обрести красивый загар

На процесс формирования ровного загара могут повлиять некоторые продукты. Чтобы обрести ровный шоколадный оттенок, нужно есть те, которые содержат аминокислоты, витамины А, Е и С, а также селен.

По словам нутрициолога Вероники Гусаковой, ровный загар может случиться, если есть авокадо, тыкву, морковь и орехи.

Кроме того, в разговоре с «Газетой.ру» Гусакова добавила, что аминокислота тирозин, которая принимает активное участие в процессе выработки меланина, в большом количестве содержится в мясных продуктах. А брокколи уменьшает покраснения кожи после загара.

А вот сахар разрушает коллаген, что негативно сказывается на внешнем виде коже независимо от того, загорелая она или нет.

Ранее Мойка78 сообщала, что Роспотребнадзор обновил данные о водоемах Петербурга, где можно купаться. Без проблем это можно сделать на 1-м Суздальском озере и 2-м Суздальском озере, Верхнем и Среднем, соответственно. В остальные лучше не залезать.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

T2, российский оператор мобильной связи, за год улучшил скорость мобильного интернета в 1,7 раза и занял первое место в «большой четверке» по темпам прироста. Такой вывод следует из сравнения отчетов SpeedTest за III кварталы 2024 и 2025 гг. газетой «Ведомости». Динамика обусловлена увеличением темпов стройки на сети Т2. По итогам первого полугодия 2025 г. число новых базовых станций оператора увеличилось на 16,7% в сравнении с установленными в аналогичном периоде 2024 года, а количество сайтов под размещение оборудования удвоилось.

«Петербургтеплоэнерго» модернизирует объекты теплоэнергетической инфраструктуры в Курортном районе Санкт-Петербурга. В котельных, расположенных на ул. Заречной и Приморском шоссе заменили по одному водогрейному котлу. Подготовительные работы по замене двух котлов начаты в котельной по ул. Александровской. Старые котлы эксплуатировались с 2010 года и отработали свой срок.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.