08 Июн 2025, Вс

Дата:

Поделиться:

Нутрициолог перечислила грибы, способные повысить либидо

Грибы, богатые витаминами группы В, магнием и железом, способны повысить уровень либидо как у мужчин, так и у женщин, сообщила нутрициолог Ольга Царева. По ее словам, эти микроэлементы в избытке содержатся в лисичках и белых грибах. 

Пальму первенства я бы отдала лисичкам. Эти грибы содержат практически весь комплекс витаминов B, что делает их уникальными. Они также богаты магнием, железом, витаминами С, PP, А, D2, микроэлементами и аминокислотами. На втором месте — белый гриб. В нем много белка (15% суточной нормы) и витаминов группы В и D,
— сказала Царева в беседе с «Газетой.Ru».

Чтобы эффект от употребления грибов оправдал ожидания, их необходимо принимать в пищу свежими и с минимальной термической обработкой, добавила эксперт. Блюдо можно дополнить специями, которые известны своими стимулирующими свойствами — например, кардамоном, карри, имбирем и красным перцем. 

Как сообщала ранее Мойка78, на процесс формирования ровного загара могут повлиять некоторые продукты. Чтобы обрести ровный шоколадный оттенок, нужно есть те, которые содержат аминокислоты, витамины А, Е и С, а также селен.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

ПАО «Совкомбанк» опубликовал отчет по МСФО за январь-март 2025 года. Чистая прибыль кредитной организации составила 13 млрд рублей, сохранив уровень прошлого года, несмотря на высокие ставки и замедление экономики. Акционерный капитал Группы увеличился на 23 млрд рублей, достигнув 352 млрд рублей (15,7 руб. на акцию).

Совкомбанк выступил финансовым партнером компании LEGENDA в реализации проекта по строительству современного жилого комплекса в Северной столице.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.