06 Окт 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Остеопат Борисенко посоветовал не налегать на сладости и мучное в жару

Мучным и сладостями в жару лучше не злоупотреблять. Остеопат Иван Борисенко рассказал, как пережить знойную погоду.

Эксперт в беседе с Life.ru отметил, что в жару очень важно следить за рационом. По словам врача, необходимо пить воду, чтобы разжижать кровь. Однако она не должна быть холодной, поскольку это может вызвать спазмы сосудов и соединительной ткани.

Кроме того, стоит ограничить потребление сладостей и мучного, так как они провоцируют нагрузку на сосуды. Борисенко также добавил, что в жару лучше выбирать свободную одежду и тщательно проветривать помещение.

Ранее Мойка78 сообщила, что утренние отеки под глазами могут стать следствием неправильного питания. Мешки появляются из-за поздних ужинов, особенно с содержанием соли, которая задерживает в организме воду.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Портовая логистика минеральных удобрений стремительно развивается. Традиционные схемы перевалки – прямая погрузка навалом – сегодня сосуществуют с новыми технологическими подходами.

В рамках эффективного расходования средств Федерального дорожного фонда, в том числе дополнительных поступлений от системы взимания платы с 12‑тонных грузовиков «Платон», Росавтодор продолжает реализацию комплексных мероприятий по модернизации дорожной сети страны. Эти работы повышают качество и пропускную способность автомагистралей, улучшают безопасность движения и способствуют устойчивому социально‑экономическому развитию регионов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.