06 Окт 2025, Пн

Дата:

Поделиться:

Роспотребнадзор назвал топ-8 горячих напитков против простуды

С наступлением холодов заболеваемость простудой вырастает. Роспотребнадзор рассказал, какие горячие напитки нужно пить, чтобы защитить организм.

Как отмечают специалисты ведомства, чтобы избежать ОРВИ, важно укреплять иммунитет, а для этого — запастись витаминами. В зимний период первую очередь необходимо сделать упор на А, B, Е, D и, конечно, С. Кроме того, эти напитки отличаются разнообразием вкусов: в них добавляют фрукты, ягоды и даже орехи.

Роспотребнадзор рекомендует пить чаи: облепиховый с имбирем, с кедровыми орехами и с калиной и лимоном. Кроме того, можно готовить компоты, например, из черной смородины, а также из фейхоа и айвы. Эксперты также советуют сбитень с брусникой, клюквенный пунш и узвар из сухофруктов с чабрецом и медом.

Ранее Мойка78 рассказывала, что врач Екатерина Волкова перечислила пищевые привычки, которые помогут сохранить фигуру после 40 лет.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!
ДзенЧитайте наши материалы в Дзене

Поделиться:

Портовая логистика минеральных удобрений стремительно развивается. Традиционные схемы перевалки – прямая погрузка навалом – сегодня сосуществуют с новыми технологическими подходами.

В рамках эффективного расходования средств Федерального дорожного фонда, в том числе дополнительных поступлений от системы взимания платы с 12‑тонных грузовиков «Платон», Росавтодор продолжает реализацию комплексных мероприятий по модернизации дорожной сети страны. Эти работы повышают качество и пропускную способность автомагистралей, улучшают безопасность движения и способствуют устойчивому социально‑экономическому развитию регионов.

Новости дня

По теме

Подпишись на соцсети:

Сообщить новость

Отправьте свою новость в редакцию, расскажите о проблеме или подкиньте тему для публикации. Сюда же загружайте ваше видео и фото.