Российские ученые выяснили, что питание и сон ребенка влияют на его успеваемость в школе. Нарушения режима питания и сна грозят несовершеннолетним не только депрессиями, но и набором массы.
О том, что ребенок может столкнуться с ожирением из-за питания и сна, эксперты узнали в ходе эксперимента. В нем участвовали ученики с 6-го по 11-й классов. У подростков проверили циркадные ритмы. Такие данные приводятся в журнале Nutrients.
Было установлено, что несовершеннолетние с плохой успеваемостью чаще других страдают от пищевой зависимости. Школьники предпочитали не завтракать и ужинать в позднее время. Подобные действия, осуществляемые в период созревания функций нервных регуляторных центров, могут обернуться ожирением в хронической форме, уверены ученые.
Ранее Мойка78 сообщала, что ожирение у детей можно вылечить, влияя на их мозг. Исследователи пришли к выводу, что в этом поможет технология электромагнитного воздействия на регуляторные процессы главного в организме органа.