19:14, 22 Ноя 2024, Пт

Дата:

Поделиться:

Стоматолог Хабадзе раскрыл самые частые ошибки при чистке зубов

Неправильно подобранные паста и щетка могут нанести вред зубам.

Замдиректора Медицинского института РУДН доцент Зураб Хабадзе раскрыл самые частые ошибки в уходе за полостью рта. Эксперт рассказал, что чистить зубы нужно за полчаса до завтрака. За это время они успеют покрыться защитной пленкой, состоящей из белков слюны, которая защищает от кислотного воздействия.

Также важно подбирать правильную зубную щетку. Она должна соответствовать состоянию зубов. По словам Хабадзе, мягкая щетина — фатальная ошибка, которая может привести к развитию пародонтита и гингивита. По поводу жесткости нужно консультироваться со специалистом.

Подобирать пасту тоже лучше со стоматологом. Например, отбеливающие могут разрушить эмаль и вызвать повышенную чувствительность зубов. Хабадзе порекомендовал пасту с индексом абразивности от 50 до 80.

Стоматолог в беседе с «Газетой.Ru» также отметил важность дополнительных средств гигиены, но только если они показаны. Однако с зубными нитями, ершиками, ирригаторами важно не перестараться, поскольку они также могут принести вред.

Подпишитесь на наш официальный Telegram-канал «МОЙКА78 Новости СПб». Мы покажем и расскажем Вам, как и чем живёт Петербург. Будет интересно!

Поделиться:

Торговая сеть «Пятёрочка» запустила акцию «Скидка за пятёрку!», которая действует с 1 по 28 октября во всех магазинах. За хорошие оценки школьники получат скидку 20% на продукцию для перекусов, а также примут участие в розыгрыше ценных призов. Активные ученики смогут побороться в соцсетях за 1 млн рублей на обустройство школы.Ученье - свет«Пятёрочка» рядом, чтобы выручать каждого учащегося в новом учебном году. Как именно? Есть сразу несколько ответов:хорошие оценки торговая сеть поощряет, в магазинах всегда можно совершить полезные покупки для школы, ещё и подарки разыгрывает.Получайте новые знания, проявляйте активность и старания будут вознаграждены.Подарки за пятёрки и не толькоЕсли юный гость в период проведения акции покажет на кассе дневник с хотя бы одной оценкой «отлично», то ему предоставят скидку 20%...
Цифровая экосистема МТС установила дополнительные базовые станции стандарта LTE в Красногвардейском, Калининском, Невском, Выборгском районах и населенных пунктах под Всеволожском, которые позволили расширить покрытие, емкость 4G и ускорить мобильный интернет.Новые скорости охватывают северное и северо-восточное направления Петербурга и его пределы: улицы Сантьяго-де-Куба, Латышских стрелков, Верности, Ивана Фомина, Белорусская, Челябинская, Ржевская, проспект Просвещения, а также населенные пункты Всеволожского района Ленинградской области.Улучшения заметили сотни тысяч жителей многоквартирных домов, проезжающие мимо автомобилисты, отдыхающие в близлежащих скверах и парках. Расширяя телеком-инфраструктуру МТС уделяет внимание не только спальным районам, но и точкам притяжения.«Связь и доступ к «цифре» важны везде — и в жилых массивах, и на транспортных артериях — везде жителям и гостям Петербурга и Ленобласти необходим цифровой комфорт», — отметил директор МТС в...