Когда жара царит на улице, высокая температура воздуха в помещении может быть не менее опасной для людей, показало исследование, опубликованое в журнале Heliyon.
Опасно высокие температуры в квартире могут существенно повлиять на здоровье. В жаркую погоду — например, череду дней с температурой выше +32 градуса по Цельсию, что нынешним летом стало нормой для многих российских регионов — температура воздуха растет не только снаружи зданий, но и внутри.
При этом за день помещение перегревается, и ночью, когда на улице становится прохладнее, не спешит отдавать накопленное тепло, еще больше ухудшая сон и самочувствие своих жильцов.
Что показало исследование
По данным ученых, жаркий воздух в помещении может вызвать серьезные медицинские осложнения, такие как тепловой удар, проблемы с сердцем и дыханием, повышение риска образования тромбов и нарушение функции почек.
Для многих людей, особенно тех, у кого нет доступа к кондиционированию воздуха, нахождение в жару внутри помещения не менее опасно, чем снаружи, отметила Лия Шинаси, доцент кафедры гигиены окружающей среды и труда в Университете Дрекселя.
В исследовании, посвященном последствиям перегрева помещений для здоровья людей, Шинаси и другие ученые Университета Дрекселя пришли к выводу, что жара в квартире особенно опасна для групп риска – детей и стариков, которые пытаются укрыться от палящего солнца дома и проводят там большую часть своего времени.
Как отметили исследователи, в помещении может быть даже жарче, чем на улице. Это связано как с отсутствием системы кондиционирования, так и с нежеланием людей ею пользоваться в целях экономии расходов на электроэнергию.
Экстремальная жара в среднем вызывает больше смертей, чем любое другое погодное явление, отметили исследователи.
Важно говорить о том, что жара представляет опасность для здоровья людей. Исторически это не признавалось угрозой,— сказала Шинаси.
По ее словам, опасность высоких температур в помещении еще недостаточно изучена. Но и тех данных, которые есть, хватает, чтобы прогнозировать серьезные проблемы со здоровьем.
Как бороться с городскими «островками тепла»
Во время жары исследователи рекомендуют горожанам:
- плотно закрывать жалюзи или шторы, чтобы блокировать прямые солнечные лучи, нагревающие помещение,
- пить много воды, чтобы не допустит обезвоживания и проблем с почками;
- носить легкую одежду или ходить дома раздетыми;
- чаще принимать душ, чтобы охладиться.
Если в квартире царит невыносимая жара, стоит выбраться в парк или хотя бы в торговый центр, где летом всегда прохладно.
Тем, у кого есть пожилые соседи или родственники, стоит их навестить. В исследовании отмечается, что пожилым людям иногда трудно осознать, насколько в помещении жарко, и они не понимают, насколько это может быть для них опасно.
Исследователи также порекомендовали градостроителям отказаться от плоских крыш, которые поглощают тепло, и плотной застройки улиц, а также не пренебрегать высадкой деревьев или сооружением конструкций, создающих тень, чтобы снизить температуру на тротуарах. Темные тротуары нужно красить в светлые цвета, чтобы они отражали, а не поглощали тепло.
VK
OK
Telegram
Дзен