Эксперт по биохакингу Мария Молоствова рассказала, почему нас так тянет к сладкому и как справиться с зависимостью от сахара.
Фото: Baltphoto / Елена Яковлева
По ее словам, основные причины — эмоциональный стресс, недостаток полезных жиров и калорий, плохой сон и гормональные изменения, особенно у женщин. Также, как отметила Молоствова в беседе с RuNews24.ru, частое употребление сладкого снижает чувствительность вкусовых рецепторов из-за этого хочется есть больше сахара.
Эксперт по биохакингу также отметила, что недостаток магния и избыточное размножение грибковой микрофлоры, например, кандиды, могут усиливать тягу к сладкому. Это происходит потому, что дрожжи питаются сахаром.
Чтобы снизить зависимость от сахара, Молоствова советует перейти на сбалансированное питание, улучшить качество сна и заботиться о здоровье кишечника.
T2, российский оператор мобильной связи, за год улучшил скорость мобильного интернета в 1,7 раза и занял первое место в «большой четверке» по темпам прироста. Такой вывод следует из сравнения отчетов SpeedTestза I—IIкварталы 2024 и 2025 гг. газетой «Ведомости». Динамика обусловлена увеличением темпов стройки на сети Т2. По итогам первого полугодия 2025 г. число новых базовых станций оператора увеличилось на 16,7% в сравнении с установленными в аналогичном периоде 2024 года, а количество сайтов под размещение оборудования удвоилось.
«Петербургтеплоэнерго» модернизирует объекты теплоэнергетической инфраструктуры в Курортном районе Санкт-Петербурга. В котельных, расположенных на ул. Заречной и Приморском шоссе заменили по одному водогрейному котлу. Подготовительные работы по замене двух котлов начаты в котельной по ул. Александровской. Старые котлы эксплуатировались с 2010 года и отработали свой срок.