Последние

Мойка78Тегидиета

диета

Недоедание назвали секретом здоровья и сохранения молодости

Американская ученая Митчелл Ли рассказала, что недоедание может защитить организм от болезней и старения. Как сообщает издание Forskning, Ли изучила кетогенную, низкобелковую и разгрузочную диеты,...

Врач объяснил, чем отличаются оливки от маслин

Диетолог из Москвы рассказала о пользе оливок для пищеварения и разнице в калорийности между оливками и маслинами. Как сообщила в интервью АГН "Москва" диетолог департамента здравоохранения...

Что будет, если отказаться от сахара — объясняет врач

Медик из сферы эндокринологии оценила прекращение употребления сахара, назвав такой шаг полезным для здоровья. Исключение сладкого из рациона улучшит иммунитет и настроение. Как сообщают РИА Новости, эндокринолог...

Шесть главных принципов питания по аюрведе: медленно и со вкусом

Аюрведа — это медико-философская система, важную часть которой составляют принципы правильного питания. По аюрведе, пища, которую употребляет человек, оказывает влияние не только на его физическое тело,...

Ученые назвали продукты, защищающие пожилых людей от деменции

Диета с большим количеством овощей, бобовых, кофе или чая снижает уровень воспаления в организме. Это в свою очередь понижает риск развития деменции. Ученые из Афинского...

Как соблюдать интервальное голодание, чтобы не навредить здоровью

В последние годы популярным режимом питания становится интервальное голодание. Метод заключается в  отказе от еды на 16 часов. При этом часы голодания можно подобрать...

Как преодолеть тягу к сладкому и о чем говорит постоянное желание съесть конфетку

Что делать, если все время хочется съесть что-то сладкое? Постоянно сдерживать себя сложно, но нужно помнить о вреде сахара для организма. Рассказываем, как преодолеть...

Диета может помочь в борьбе с онкологией

Американские ученые выяснили, что диета способна замедлить рост раковых опухолей. По мнению исследователей из Института онкологии Дана-Фарбер и Массачусетского технологического института, диета может повлиять на...