Последние

Мойка78Тегифрукты

фрукты

Нутрициолог сообщила какие фрукты лучше исключить из рациона на период похудения

 Нутрициолог Евгения Дегтянникова заявила от каких фруктов нужно отказаться на период активного сброса веса. В этом случае не стоит употреблять фрукты с высоким гликемическим индексом: банан,...

Полезные свойства граната для сердца, нервов и кожи

К концу осени в магазинах появляется свежий урожай гранатов. Красные плоды очень полезны для организма человека, поэтому самое время разнообразить ими свой рацион. Гранат может...

Полезные свойства киви для здоровья и красоты

Плод киви содержит кладезь витаминов, минералов и микроэлементов, которые необходимы организму человека. Рассказываем о пользе фрукта для иммунитета и фигуры - в материале Мойки78. По...

Ученые назвали продукты, которые снижают риск инсульта на 80%

Ученые выяснили, что при соблюдении определенной диеты риск инсульта может снизиться на 80%. Инсульт возникает, когда блокируется кровоснабжение головного мозга. Чем раньше человек исключит определенные...

Польза инжира для здоровья, молодости и стройности

Инжир — питательный фрукт, в котором содержится много важных для здоровья витаминов и микроэлементов. Плод нередко применяется в народной медицине при лечении различных заболеваний, а также...

Как поддержать иммунитет осенью

Каждый год люди всех возрастов заболевают гриппом и простудой. Сезон ОРВИ в России начинается с сентября, и чтобы не заболеть, нужно поддерживать иммунитет. В...

Какими фруктами и овощами укрепить иммунитет осенью

В начале осени, как правило, начинает снижаться иммунитет. Чтобы его укрепить, важно употреблять достаточное количество витаминов и минералов. Рассказываем, какие овощи и фрукты лучше...

Роспотребнадзор: яблоки могут вызвать язву и гастрит

В Роспотребнадзоре Санкт-Петербурга рассказали о том, чем полезны и чем могут навредить яблоки. Свежее яблоко содержит множество полезных для организма микроэлементов. Большая часть полезных веществ -...