Последние

Мойка78Тегипсихология

психология

Психолог объяснил, как поддержать хорошее настроение

Между мимическими мышцами, которые включаются в работу во время улыбки, и отделами мозга, отвечающими за положительные эмоции, существует связь. Поэтому если регулярно улыбаться, можно...

Названы действенные способы борьбы со стрессом

Переключиться с тревожных мыслей поможет физическая активность. Подойдут не только тренировки в тренажерном зале и пробежка, но даже уборка по дому. Такое заявление сделала психолог Ольга...

Психолог рассказал, почему иногда полезно злиться

Злость и гнев - это такие же эмоции, как радость и печаль. Отказываться от них или запрещать себе проживать эти эмоции, потому что они...

Психологи рассказали, как правильно настроить сознание для достижения целей

Специалисты рассказали о приемах, которые помогают улучшить жизнь самостоятельно. Как правильно сфокусировать свои мысли и эмоции? Ментальная гимнастика. Например, зеркальная пропись - писать от центра страницы...

Какие фразы нельзя говорить детям: объясняет психолог

Воспитание ребенка - сложный процесс для родителей, поскольку именно члены семьи, как самые близкие люди, способны в большей степени влиять на будущие жизненные установки...

Врач Тараско связала желание есть чипсы с проблемами психики

У любителей чипсов, фастфуда и сладостей могут быть незакрытые психологические потребности. По словам врача-эндокринолога Анастасии Тараско, привычка неправильно питаться закрывает истинные желания человека. Это не...

Исследователи считают, что качества личности и музыкальный вкус могут быть связаны

Ученые предположили, что музыкальные предпочтения могут быть связаны с личностными качествами. Специалисты Кембриджского университета и израильского университета Бар-Илан провели эксперимент. Более 71 тысячи человек из 34...

Психиатр рассказал, сколько времени можно проводить в гаджетах

Универсального времени для использования гаджетов нет. Об этом рассказал главный врач психиатрической клиники «Госпитальная» Марчел Додица. Специалист отметил, что для одних час, проведенный в социальных...