Последние новости

Мойка78Тегиздоровое питание

здоровое питание

Гречка может вызывать проблемы с почками и мигрени

Ежедневное употребление гречки грозит проблемами с почками и гормональными сбоями. Об этом предупредила врач-терапевт Зумруд Омарова.В беседе с News.ru медик рассказала, что однообразный рацион,...

Употребление сладостей ведет к повышенному риску депрессии, показало исследование

Употребление большого количества сахара неоднократно связывали с рядом серьезных заболеваний, таких как ожирение и болезни сердца. Теперь к этому списку добавилось еще одно: депрессия.Новое...

Роспотребнадзор: проверить качество курицы можно с помощью горячего ножа

Представитель Роспотребнадзора Екатерина Головкова рассказала, на что обратить внимание, чтобы выбрать качественное куриное мясо.Важно изучить тушку: кожа качественного продукта будет чистая, бледно-желтого цвета с...

Что делает острая пища с организмом и можно ли включить ее в здоровый рацион, рассказали диетологи

Любители острой пищи в один голос скажут, что она вкусна. Острота может превратить любую еду в чувственное наслаждение — кому-то чувство жжения доставляет удовольствие...

Диетолог Хилл: От вздутия живота поможет банан, имбирь и запись в дневнике

Вкусная еда – это хорошо, но часто после нее чувствуешь себя, как воздушный шарик. И нет, речь не о легкости и воздушности, а совсем...

Названа неочевидная польза от соленых огурцов и квашеной капусты

Ферментированные продукты, например, соленые огурцы и квашеная капуста, полезны для пищеварения.Биолог Ирина Лялина рассказала, что эти соленья содержат пробиотики – бактерии, которые поддерживают микрофлору...

Две порции фасоли в день позволяют избежать гипертонии, ожирения, рака и диабета

Новое исследование показало, что бобовые, в том числе фасоль, могут существенно повлиять на здоровье в сторону его улучшения. Всего две порции бобовых в день...

Рецепт полезной для фигуры шарлотки

Роспотребнадзор раскрыл несколько простых способов сделать шарлотку полезным для фигуры десертом.Чтобы шарлотка помогла снизить холестерин, наладить пищеварение и при этом стала более низкокалорийной, приготовить...