Последние

Мойка78Тегиздоровое питание

здоровое питание

Защита от «омикрона»: правильный рацион для укрепления иммунитета и быстрого выздоровления

Сало, орехи, авокадо, клюква и облепиха - рацион питания с включением «правильных» продуктов и исключением фастфуда, газировки и промышленных сладостей поможет укрепить иммунитет тех,...

Чем питаться осенью, чтобы не подхватить коронавирус и грипп

В осеннее время крайне важно уделять внимание рациону питания, когда возрастают риски подхватить простуду, грипп или коронавирус. Рассказываем, какие продукты стоит покупать чаще. Питание играет...

Привычки, которые помогут сохранить здоровье сердца

Болезни сердца зачастую приводят к серьезным последствиям и летальным исходам. Собрали необходимые рекомендации, при соблюдении которых можно не только предотвратить возникновение недуга, но и...

Росстат назвал среднесуточную калорийность рациона россиян

В Росстате подсчитали среднесуточную калорийность рациона жителей России. По итогам 2018 года один россиянин в среднем потреблял 2651,5 ккал в сутки. Как свидетельствуют данные исследования, опубликованного...

Ученые рассказали, как фастфуд помогает перейти на правильное питание

Исследование показало, что полезная еда становится более желанной в окружении вредной. К таким выводам пришли ученые из Соединенных Штатов. Как сообщает издание Psychological Science, в...